アミノプロテインは1スティックたった約4g。
持ち運びやすく、飲みやすい。
これで、一般的なプロテイン20gと同様のカラダづくりができる。
活発に活動していない人の1日の必要たんぱく質は、体重1kgあたり8g
体重60kgなら42g
100gあたりのたんぱく質量（日本食品標準成分表2010より抜粋）
■鶏ささ身 23.0g（エネルギー 105cal）
■豚ヒレ肉 22.8g（エネルギー 115cal）
■牛ヒレ肉 21.3g（エネルギー 185cal）
■豚もも肉（脂身つき）20.5g（エネルギー 183cal）
■牛もも肉（脂身つき）19.5g（エネルギー 209cal）
■鶏むね肉（皮付き）19.5g（エネルギー 191cal）
■くろまぐろ赤身 26.4g（エネルギー 125cal）
■ほんがつお 25.8g（エネルギー 114cal）
■さけ 22.3g（エネルギー 133cal）
■ぶり 21.4g（エネルギー 257cal）
その他タンパク質を多く含む食品
■納豆（1パック50g） 8.3g（エネルギー 100cal）
■もめん豆腐（1パック 300g）20.4g（エネルギー 231cal）
■豆乳（1パック 200ml）7.2g（エネルギー 92cal）
■牛乳（1パック 200ml）6.0g（エネルギー 126cal）
■ゴーダチーズ（1片 20gとして）5.1g（エネルギー 76cal）
■カッテージチーズ（1片 30gとして）8.0g（エネルギー 32cal）
■卵（1個）6.2g（エネルギー 81cal）
